Het laatste nieuws

Magnesiumtekort kan ook bij mannen voorkomen. Mannen lopen een groter risico op magnesiumtekort wanneer ze niet voldoende fruit en groente of veel bewerkt voedsel eten.

Een groot deel van de mensen heeft vaak een magnesium tekort zonder dat ze het in de gaten hebben. Wanneer je lichaam de juiste hoeveelheid

Is Extra magnesium nodig bij osteoporose? Voor de instandhouding en opbouw van onze botten is magnesium belangrijk, net zo belangrijk als calcium.  Als je het

Matcha Tea Matcha is een hele bijzondere thee afkomstig uit Kyoto, een regio in Japan. Deze groene thee heeft een zoetige en ook sterke umami smaak. Een

Inmiddels weten steeds meer mensen het belang van magnesium en waar het bij kan helpen. Echter blijft nog een vraag voor veel mensen onbeantwoord, namelijk:

Een magnesiumtekort of geen magnesiumtekort? Het is soms moeilijk vast te stellen of je daadwerkelijk een tekort aan magnesium hebt of niet. Daarom hebben we

Je herkent het gevoel vast wel, een pijnlijk gevoel in je been, armen of ander lichaamsdeel door spierkramp. De ene keer heb je het s’nachts,

Magnesium Olie gebruiken en geen tabletten? Waarom? Voordelen van het gebruik van magnesium olie Magnesium olie gebruiken.Veel mensen gebruiken magnesium tabletten maar ondervinden vaak klachten

Een trillend ooglid kan als heel vervelend ervaren worden. Het trillen zelf wordt veroorzaakt door een overactieve zevende hersenzenuw. Deze zenuw stuurt de spieren van

Magnesium is een heel belangrijk mineraal voor ons lichaam, niet alleen is het natuurlijk het enige belangrijke mineraal maar het mineraal neemt wel een belangrijke

Iedereen aan de magnesium Zaterdag 3 februari 2018 werd er een mooi artikel gepubliceerd in de Telegraaf. Er werd geschreven dat magnesium een belangrijk mineraal

Beantwoord de volgende 10 vragen en ontdek of u een tekort heeft aan Magnesium. Ben je 55 jaar of ouder en kun je minimaal 3

Een magnesium tekort kan voortkomen uit zeer uiteenlopende oorzaken.Het kan te maken hebben met langdurig verhoogde stress, langdurig intensieve sporttraining, slechte voeding, een gebrekkige absorptie,

Waarom raad ik magnesium tabletten of capsules af? Een magnesiumtekort kan aangevuld worden met supplementen zoals: tabletten, capsules, oliën en bad kristallen. Echter bijna 80

Wat is Artrose Artrose is een chronische degeneratieve gewrichtsaandoening die in de volksmond ook wel als ” gewrichtsslijtage” wordt aangeduid. Een afbraak van het gewrichtskraakbeen.

Rusteloze benen Heel veel mensen hebben last van het restless-legs-syndroom, of je kunt het beste zeggen Rusteloze benen. Niemand kan eigenlijk uitleggen welk gevoel het

Slaapstoornis oplossen ? Wat kun je doen om een slaapstoornis op te lossen? In onze slaap verwerken wij de ervaringen van de afgelopen dag en

Magnesium is belangrijk voor ons lichaam Magnesium is een onontbeerlijk mineraal voor een goede gezondheid. Het stuurt de hele stofwisseling aan, en oefent invloed uit

Magnesium producten kunnen effectief zijn om klachten van een milde tot matige depressie te verminderen. Depressie In de vakbladen Nutrition en Fit met Voeding zijn

Klachten Heb je veel stress, drink je veel alcohol, heb je vaak last van hoofdpijn of migraine, gebruik je veel suiker. Wanneer je 2 vragen

Ja soms ben je gewoon moe, te druk, altijd haasten, ja zeker in de maatschappij waarin wij leven. s’ Morgens vroeg opstaan, kinderen verzorgen, kinderen

Stress? Voelt u zich weleens gestrest? Dat is niet vreemd want eigenlijk lijden 60% van de Westerse bevolking aan chronische stress, het is ook niet

Oorzaken hoofdpijn en migraine Vaak hoor je van mensen dat ze veel last hebben van hoofdpijn en migraine. Verschillende oorzaken kunnen hoofdpijn veroorzaken. Deze oorzaken