- Gratis bezorging vanaf €40,-
- Voor 15:00u besteld, morgen in huis
- 100% natuurlijk
Filter op:
Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij meer dan 300 processen in je lichaam. Denk bijvoorbeeld aan:
Veel mensen hebben vaak zonder het te weten een magnesiumtekort. Dat kan zich uiten in klachten zoals vermoeidheid, spierkrampen, rusteloze benen, stress of slaapproblemen. Volgens onderzoek krijgt maar liefst 20–40% van de Europeanen te weinig magnesium binnen via voeding alleen.
Met een proefpakket magnesium kun je laagdrempelig kennismaken met onze meest gebruikte producten zonder meteen grote verpakkingen aan te schaffen. Ideaal voor wie het eerst wil proberen of nog twijfelt tussen de verschillende toepassingen.
Een standaard proefpakket bevat:
Alle producten zijn gebaseerd op zuiver magnesiumchloride uit de Zechstein Inside bron, een van de puurste bronnen ter wereld.
Het Magnesium Wellnesspakket is een luxe en natuurlijk zelfzorgmoment in één. Ideaal voor dagelijks gebruik of als origineel cadeau voor iemand die wel wat ontspanning verdient.
Magnesiumolie wordt via de huid opgenomen en komt direct bij spieren of zenuwen terecht. Tabletten gaan via het spijsverteringskanaal, wat bij sommige mensen maag- of darmklachten kan geven. Veel mensen kiezen olie vanwege het gebruiksgemak en de directe werking op de huid.
Het grootste verschil zit in de samenstelling:
Magnesiumchloride (zoals in onze badkristallen) is krachtiger en wordt vaker gebruikt bij spierklachten, stress of een magnesiumtekort. Epsomzout wordt meer toegepast voor algemene ontspanning of detoxbaden.
Ja, vooral bij een gevoelige huid of een tekort aan magnesium kan het tijdelijk wat prikken of tintelen. Dit is onschuldig. Je kunt de olie dan verdunnen met wat water of aanbrengen op een vochtige huid om dit te verminderen.
In de meeste gevallen is het veilig, maar overleg bij zwangerschap of borstvoeding altijd even met je huisarts of verloskundige. Veel vrouwen gebruiken het bij kramp in de kuiten of rusteloze benen.
Dagelijks gebruik wordt aangeraden, zeker bij klachten. Begin met 3-5 sprays per dag. Dit mag in één keer of verdeeld over de dag, afhankelijk van je behoefte.
Je kunt gerust 1 keer per week een magnesiumbad nemen. Bij klachten (zoals spierpijn of stress wat kan duiden op een tekort aan magnesium) mag het ook 2 keer per week. Luister goed naar je lichaam. Ontspanning is het doel, geen verplichting.
Een voetenbad is ook al heel effectief en raden we aan om 2 keer per week te doen.
Dat is niet verplicht. Sommige mensen vinden het prettiger om het na 20 minuten af te spoelen, vooral als het plakkerig aanvoelt. Dit heeft geen invloed op de opname.
Populaire plekken zijn: kuiten, bovenbenen, buik, rug, schouders, nek of voeten. Vermijd open wondjes of beschadigde huid.
Veelvoorkomende symptomen zijn:
Spierkrampen of trillingen
Vermoeidheid of laag energieniveau
Slaapproblemen of rusteloze benen
Hoofdpijn of prikkelbaarheid
Hartkloppingen of verhoogde stressgevoeligheid
Een bloedtest geeft geen volledig beeld, want magnesium zit vooral in je cellen. Daarom kiezen veel mensen bij deze klachten voor een natuurlijke aanvulling via voeding en transdermale opname (zoals met ons magnesium proefpakket).
Bevalt het goed? Dan kun je bij ons ook terecht voor magnesium olie spray, navulling, Proefpakket en magnesium badkristallen
Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang direct jouw persoonlijke kortingscode.
Vul je e-mail en wachtwoord in om in te loggen.
