Spierkrampen, hoe ontstaan ze en wat kan Magnesium ervoor betekenen
Je herkent het gevoel vast wel, een pijnlijk gevoel in je been, armen of ander lichaamsdeel door spierkramp. De ene keer heb je het s’nachts, de andere keer onder het sporten. Maar wat is spierkramp nu precies, wat is de oorzaak en het meest belangrijkst, is er een oplossing? Wat