Vitamine D3 2500 IE

Vitamine D3 bestellen.

Vitamine D3 wordt in de huid aangemaakt onder invloed van het zonlicht. Dit gebeurt alleen als de zon voldoende kracht heeft en dat komt in ons land niet altijd voor, alleen op zonnige dagen van mei tot september tussen 11.00 uur en 15.00 uur. Om vitamine D aan te kunnen maken moet men gedurende minimaal 20 minuten een groot deel van de huid blootstellen aan de zon.
Naarmate we ouder worden neemt de vorming van vitamine D in de huid af en ook de omzetting in het lichaam wordt minder.
Gedurende je hele leven maak je bot aan en breek je bot af en tot ongeveer je 45e jaar maak je meer bot aan dan dat je afbreekt. Vooral bij het ouder worden is vitamine D belangrijk omdat na het 45e jaar de botafbraak groter wordt. De gezondheidsraad adviseert vrouwen boven de 50 en mannen boven de 70 extra vitamine D3 te slikken.Niet alleen is vitamine D belangrijk maar ook magnesium en calcium. Magnesium Calcium en vitamine D werken samen en zijn zeer belangrijk voor elkaar.

Vitamine D tekort

Een verlaagde vitamine D-spiegel komt veel voor, met name bij ouderen. Circa 50 procent van de thuiswonende ouderen heeft een vitamine d tekort.

Symptomen

Een vitamine D-tekort kent verschillende symptomen, zoals:

• Vermoeidheid of tekort aan energie
• Zwakkere botten
• Bloedend tandvlees
• Pijn, trillingen of kramp aan spieren en gewrichten
• Lusteloosheid
• Angstaanvallen

Vitamine D3 druppels (Cholecalciferol)

Andere ingrediënten: Bevat 62,5 mcg (2500 IE) vitamine D3 per druppel Pure Biologische olijfolie en kokosolie.
Vrij van vis-leverolie
Bevat geen vitamine A
Bevat geen vulstoffen, kleurstoffen etc.Per druppel bevat deze vitamine D3 2500 eenheden. Een flesje Super vitamine D3 bevat 1000 druppels en is bij gemiddeld gebruik van 1 druppel per dag ruim voldoende voor 3 personen voor 1 jaar. Houdbaarheid 2 jaar na opening.