Nieuws

Magnesium tekort bij ouderen
magnesium

Magnesium en het tekort bij ouderen

Ouderen hebben vaak een ander voedingspatroon dan jongeren. Vaak zijn ze alleen, eenzaam, hebben niet veel zin om te koken of ze hebben een verminderde eetlust. Ze eten iets kleins of iets wat al klaar is, een voeding met weinig vitaminen en soms arm aan magnesium en andere mineralen. Een

Lees meer
vrouw valt in slaap achter laptop - 8 tips voor een goede nachtrust
Nieuws

Tips voor een goede nachtrust

Het is weer tijd om naar bed te gaan maar, je ligt al een tijdje te draaien in bed. Je ziet de tijd voorbij kruipen, maar in slaap vallen lukt niet. Inmiddels ben je al twee uur verder en over vijf uur gaat de wekker alweer om aan een nieuwe

Lees meer

Ontvang 10% korting op jouw eerste bestelling!

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang je persoonlijke code voor 10% korting op je bestelling.

10%
korting

Inloggen

Vul je e-mail en wachtwoord in om in te loggen.